Fit aufs Pferd eBook – Reiter-Fitness Reitbuch Iris Charles
4.0 (8)
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Fit aufs Pferd als eBook ist ein Reitbuch und Ratgeber für Reiterfitness. Sportpädagogin und Reitlehrerin Iris Charles zeigt, wie sich Sitzfehler und Reitprobleme erkennen und mit einfachen Workouts überwinden lassen. Für mehr Balance, Körpergefühl, lockere Muskeln und Beweglichkeit im Sattel.
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Fit aufs Pferd richtet sich als eBook an Reiter, die zusammen mit dem Pferd optimale Leistung erzielen wollen. Nicht nur das Pferd braucht Training, auch der Mensch im Sattel profitiert von gezielter Fitness. Die Autorin Iris Charles erklärt als Sportpädagogin und Reitlehrerin die Zusammenhänge verständlich.
Reitbuch – Sitzfehler erkennen und Reitprobleme lösen
Der Ratgeber hilft, Sitzfehler richtig einzuschätzen und Reitprobleme gezielt anzugehen. Individuelle Workouts stärken die Reitermuskeln und verbessern Körpergefühl und Balance. Einfache und effiziente Übungen machen den ganzen Körper locker und beweglich.
Workout für Reiter zu Hause und im Stall
Die Übungen lassen sich ohne Geräte in den Alltag einbauen und vor dem Reiten nutzen. Als digitale Ausgabe ist der Titel auf Reader und Tablet sofort verfügbar. So wird das Reitlehre Buch zum Begleiter für Training und Unterricht.
Merkmale
eBook Ratgeber von Iris Charles
Sitzfehler erkennen und einschätzen
Workouts für Reitermuskeln und Balance
Mehr Körpergefühl und Beweglichkeit
Einfache Übungen für zu Hause und Stall
Reihe: Digital
Thema: Reiter-Fitness, Sitzfehler
Titel: Fit aufs Pferd
Format: Digital
Autorin: Iris Charles
Inhalte: Workouts, Balance, Reitermuskeln
Variante: Standard
Hersteller: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Produkttyp: eBook
Zielgruppe: Reiter
Produkttyp2: Ratgeber
Verkäufer: Familienzeit
Häufig gestellte Fragen
Braucht man Geräte für die Übungen?
Nein, die Workouts sind einfach gehalten und lassen sich ohne Geräte umsetzen.
4.0★★★★★★★★★★(8)
5 ★3
4 ★3
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2 ★1
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Kundenbewertungen
8
★★★★★★★★★★5.0
h*****p
Hilft wirklich
Mein Sitz fühlt sich schon viel stabiler an.
★★★★★★★★★★4.0
p**o
Verifiziert
Gute Übungen
Die Workouts sind kurz und leicht in den Alltag einzubauen.
★★★★★★★★★★5.0
i***u
Mehr Balance
Besonders die Übungen fürs Körpergefühl bringen was.
★★★★★★★★★★4.0
c*****c
Verifiziert
Verständlich erklärt
Sitzfehler werden gut beschrieben, hab mich wiedererkannt.
★★★★★★★★★★5.0
i****y
Verifiziert
Super fürs Handy
Als eBook im Stall schnell mal nachgeschaut.
★★★★★★★★★★3.0
b***i
Verifiziert
Ganz ok
Manches braucht etwas Übung. Ansonsten motivierend.
★★★★★★★★★★4.0
z*****a
Verifiziert
Lockerer im Sattel
Meine Verspannungen sind deutlich weniger geworden.
