Das Kosmos Kochbuch Algen als eBook stellt das Powerfood mit über 60 Rezepten vor. Von Suppe über Salat bis Sushi und Snack erklärt das Rezepte-Buch die asiatische Küche mit viel Eiweiß, Ballaststoffen und wenig Kalorien für vegan und Rohkost.
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Algen liefern hochwertiges Eiweiß, wertvolle Nährstoffe und viele Ballaststoffe bei kaum Fett und wenig Kalorien. Das Buch stellt die wichtigsten Sorten für Suppen, Salate, Sushi-Röllchen, zum Braten, Einlegen und Würzen vor. Über 60 Rezepte zeigen die tägliche asiatische Küche.
Powerfood eBook für vegan und Rohkost
Als vegan Kochbuch und Rohkost-Buch erklärt der Band Einkauf, Lagerung und Zubereitung getrockneter Algen. Ob als Knabber-Snack, Würzmittel oder gekochte Beilage: Die Gerichte sind alltagstauglich beschrieben. Auch Einsteiger kochen damit gesund.
Gesund kochen mit Eiweiß und Ballaststoffen
Dieses eBook enthält alle Grundlagen plus Rezepte für Suppe, Salat und Sushi. Die digitale Ausgabe lässt sich in der Küche auf Tablet und Handy nutzen. Algen von Kosmos erscheint in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH.
Merkmale
Kosmos Kochbuch Algen als digitales eBook
Powerfood mit viel Eiweiß, Nährstoffen und Ballaststoffen
Über 60 Rezepte für Suppen, Salate, Sushi und Snacks
Für vegan, Rohkost und asiatisch gesund kochen
Wenig Fett und Kalorien, getrocknet vielseitig einsetzbar
Reihe: Algen Powerfood
Titel: Algen
Format: digitales eBook
Zutaten: Algen Eiweiß Ballaststoffe
Variante: Default Title
Ernährung: vegan Rohkost
Hersteller: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Produkttyp: Kochbuch eBook Rezepte
Verwendung: Suppen Salate Sushi Snack
Anzahl Rezepte: über 60 Rezepte
Verkäufer: Familienzeit
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Rezepte enthält das Buch?
Über 60 Rezepte mit Algen für Suppen, Salate, Sushi und Snacks.
Ist es für vegane Ernährung geeignet?
Ja, viele Rezepte passen zur veganen und Rohkost-Ernährung.
3.8★★★★★★★★★★(6)
5 ★2
4 ★2
3 ★1
2 ★1
1 ★0
Kundenbewertungen
6
★★★★★★★★★★5.0
b***y
Verifiziert
Lecker Sushi
Das Sushi-Rezept hat auf Anhieb geklappt und war super frisch.
★★★★★★★★★★4.0
c****n
Verifiziert
Gute Ideen
Die Suppen sind schnell gemacht, Algen schmecken milder als gedacht.
★★★★★★★★★★4.0
n**m
Verifiziert
Praktisch
Die Erklärungen zu den Sorten haben mir beim Einkaufen geholfen.
★★★★★★★★★★3.0
t*w
Verifiziert
Nicht alles meins
Manche Snacks waren mir zu salzig, die Salate dafür top.
★★★★★★★★★★5.0
a*l
Vegan super
Viele Rezepte ohne viel Aufwand, mein Favorit ist der Wakame-Salat.
★★★★★★★★★★2.0
t****j
Verifiziert
Gewöhnungsbedürftig
Der Geschmack ist schon speziell, nur zwei Rezepte haben uns wirklich geschmeckt.
